Elvybarbar Günlüğü, 19 Kas 16


1335 kcal Yağ: 66,29g | Prot: 81,52g | Karb: 69,57g.   Kahvaltı: Halfvolle Melk, Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen. Öğle Yemeği: Calvé Yofresh, Quiche. Akşam Yemeği: Quiche, Zalmmoot. Aperatifler/Diğer: Olifant Jonge Jenever, Millies Kaasknabbels. devamı için...
2087 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elvybarbar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.