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ALLORA, RIEPILOGANDO, WEEK END LEGGERO, HO SGARRATO SOLO LA SERA. DA OGGI SI RICOMINCIA E DEVO ANCHE TROVARE IL CORAGGIO DI PESARMI X POI REGISTRARE I PROGRESSI MAN MANO.
AL RITORNO DEI VARI IMPEGNI DI OGGI, SPESONE DELLA SETTIMANA X LA DIETA:
PETTO DI POLLO, SOGLIOLE,LIMONI, ACETO DI MELE, BROCCOLI, CAVOLFIORI, FUNGHI, FINOCCHI, INSALATA ICEBERG, ZUCCHINI, CETRIOLI, ASPARAGI, COCA ZERO, CAFFE', ASPARTAME,TISANOREICA BEVANDA AL CACAO.
DEVO SOLO TROVARE IL CORAGGIO DI PESARMI.....SIGH....
LA VERA NOTA DOLENTE DELLA SETTIMANA, NON SO SE E' IL RISULTATO DELLA BILANCIA O LE VISITE DI CONTROLLO IN OSPEDALE......UFFI.....
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452 kcal
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Yağ: 5,07g | Prot: 81,77g | Karb: 18,57g.
Kahvaltı: Caffè Istantaneo (in Polvere). Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Zucchine, Ponti Aceto di Mele. Aperatifler/Diğer: Multicentrum Multicentrum, Tisanoreica Bevanda al Cacao. devamı için...
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