oksanaskd Günlüğü, 21 Kas 16

Всем привет!!! Без коментов!!! Вчера была в бане ,взвешиваться не буду ,скорей налилась водой

1521 kcal Yağ: 30,96g | Prot: 141,21g | Karb: 176,56g.   Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Рост Творог 0% Богодухов, Тыква, Терра Овсянка 7 Злака. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Лук, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Akşam Yemeği: Творог 9%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рост Творог 0% Богодухов, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Зеленое. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oksanaskd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.