10 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 18,71g | Prot: 17,89g | Karb: 143,08g.
Kahvaltı: Frischkäse, Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pflaumen, Popp Käse-Obst-Salat, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Öğle Yemeği: Satori Süß-Sauer Sauce China Art, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|