21 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2028 kcal
|
Yağ: 57,15g | Prot: 127,70g | Karb: 250,92g.
Öğle Yemeği: Subway 12" Turkey Breast. Akşam Yemeği: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Snacker Roll, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Potato Salad. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|