22 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 44,35g | Prot: 73,89g | Karb: 185,51g.
Kahvaltı: Pickled Egg, Oranges. Öğle Yemeği: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Gala Apples, Orange. Akşam Yemeği: Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|