27 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 19,74g | Prot: 5,19g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı, Kaymak. devamı için...
|
Haftada 49 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|