27 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2176 kcal
|
Yağ: 114,95g | Prot: 41,42g | Karb: 222,07g.
Kahvaltı: У Палыча Пирожное Чиз-Кейк, Чай, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Öğle Yemeği: Пан Гурман Селедка под Шубой, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Кубанский Молочник Кефир 2.5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Мини-Морковь. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|