26 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3075 kcal
|
Yağ: 98,01g | Prot: 164,97g | Karb: 383,45g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Roll, Turkey, apple pecan and corn bread dressing, Subway Chocolate Chip Cookie. Öğle Yemeği: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|