|
:(
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 31,84g | Karb: 66,26g.
Kahvaltı: Jacobs Instant Coffee, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Whole Milk, Selati Sweetener, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Dried Chia Seeds, Sweetened Almond Milk. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Aperatifler/Diğer: Green Tea, Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|