28 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 8,90g | Prot: 22,35g | Karb: 26,64g.
Kahvaltı: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|