Başlanan Tarih: 07 Eki 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 128,4 kg
09 Ara 11	115,2 kg	Oldukça İyi
01 Ara 11	115,7 kg	Oldukça İyi
18 Kas 11	118,4 kg	Oldukça İyi
11 Kas 11	120,2 kg	Oldukça İyi
03 Kas 11	121,1 kg	Oldukça İyi
29 Eki 11	122,9 kg	Oldukça İyi
21 Eki 11	125,6 kg	Oldukça İyi
17 Eki 11	126,6 kg	Oldukça İyi
07 Eki 11	128,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Haz 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 144,2 kg
23 Haz 11	143,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 11	144,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Oca 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 150,6 kg
07 Şub 11	144,2 kg	Oldukça İyi
31 Oca 11	147,4 kg	%100
27 Oca 11	150,6 kg	Uygulanamaz