29 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2728 kcal
|
Yağ: 120,51g | Prot: 113,64g | Karb: 320,11g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Сушеные Семена Тыквы, Чернослив, Курага, Seven Салат из Свежих Овощей, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Чечевица. Akşam Yemeği: Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|