07 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 69,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 18,90g | Prot: 23,27g | Karb: 173,74g.
Kahvaltı: Kiwi, Pane Integrale, Marmellate e Conserve. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Pane Integrale, Mandarino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|