Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
milanastas
Günlük
08 Ara 16
milanastas Günlüğü, 08 Ara 16
milanastas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Как поставить фото на авотарку?😤🙄 Не хочу быть морковкой!!!!😫 Подскажите:)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Aralık 2016:
1294 kcal
Yağ: 64,07g | Prot: 104,84g | Karb: 75,50g.
Kahvaltı:
Оливье с Курицей, Кофе с Молоком, Штурвал Сайра в Масле, Дикий Рис (Вареный), Салат Овощной с Маслом.
Öğle Yemeği:
Кофе с Молоком, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Штурвал Сайра в Масле.
Akşam Yemeği:
Nescafe Dolce Gusto Капучино, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыр Проволоне, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%.
Aperatifler/Diğer:
Кофе с Молоком.
devamı için...
1798 kcal
Egzersiz:
Кардио на степпере - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Не выдумывай. Морковка 👌
08 Ara 16 üye tarafından:
Zvyk
😂😂😂
08 Ara 16 üye tarafından:
milanastas
тычо ссылку удалила, я тебе дал ее чтоб ты фоту вставила
08 Ara 16 üye tarafından:
TYTAHXAMOH
Можно ещё раз ссылочку🤗🙏
08 Ara 16 üye tarafından:
milanastas
https://goo.gl/HzVz14
08 Ara 16 üye tarafından:
TYTAHXAMOH
☺️ Спасибо
08 Ara 16 üye tarafından:
milanastas
Подскажите, как поставить фото. По ссылки не получается
11 Ara 16 üye tarafından:
natsjj4
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
milanastas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle