08 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 25,39g | Karb: 57,68g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Twinings Thè. Öğle Yemeği: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Ciambelline al Vino, Diplomatico, Olive Verdi, Taralli, Mozzarella di Bufala, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|