09 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 2,06g | Prot: 49,10g | Karb: 25,33g.
Kahvaltı: Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Судак Отварной. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|