NavymomT Günlüğü, 09 Ara 16

NavymomT Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ok...so I have 3 more weeks to lose 3 more lbs. So since March 25th, here are my total on weight reduction and inch reduction:

Begin weight: 248.5 Current weight(12/9/16): 143 Total lost: 105.5
Begin inches(total): 240 current(12/9/173 Total lost: 67

64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 1,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Aralık 2016:

849 kcal

Yağ: 61,35g | Prot: 57,83g | Karb: 36,81g. Kahvaltı: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Cauliflower. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

43 Destekçi Destek

1 - 20 / 26

Yorumlar

You've got this, Tina! Impressive is the least of it!

09 Ara 16 üye tarafından: mskestrela

AMAZING! Bless you

09 Ara 16 üye tarafından: HCB

Way to go! How have you managed to loose so much so quickly!

09 Ara 16 üye tarafından: Linda7

Wow! You're an inspiration for those of us just starting out.

09 Ara 16 üye tarafından: lizpacini

You are a rockstar!!

09 Ara 16 üye tarafından: rhontique

Nice loss there, congrats!

10 Ara 16 üye tarafından: warrenwinter

Awesome!

10 Ara 16 üye tarafından: Mom2Boxers

You are phenomenal. I bet you feel like there isn't anything you can't do - or you should feel that way!

11 Ara 16 üye tarafından: trackin64

Great job!

11 Ara 16 üye tarafından: PGM012197

You are rocking this life, keep rocking it.

12 Ara 16 üye tarafından: brucemcguigan

Amazing!...

12 Ara 16 üye tarafından: kls_toujour

Fantastic discipline!

12 Ara 16 üye tarafından: erikahollister

Wow!!!!!

12 Ara 16 üye tarafından: Princess1947

Phenomenal...👍 Super effort Mom...

12 Ara 16 üye tarafından: Sarah1950

Great job NM!!

13 Ara 16 üye tarafından: Steven Lloyd

You're a rockstar!

13 Ara 16 üye tarafından: mskestrela

Outstanding!!! You rock, keep on tracking!!!

13 Ara 16 üye tarafından: John10251

Great job!!! You are doing wonderful!!

13 Ara 16 üye tarafından: Pamela U

Just Awesome!

13 Ara 16 üye tarafından: rontravis

Way to go navymom!

13 Ara 16 üye tarafından: Mistybenner

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NavymomT Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NavymomT Günlüğü, 09 Ara 16

Yorum Gönder

NavymomT Kilo Geçmişi