Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SalvatoreStallone87
Günlük
10 Ara 16
SalvatoreStallone87 Günlüğü, 10 Ara 16
SalvatoreStallone87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gestern fand mein Weihnachtsfest statt und dementsprechend viel gegessen und alk
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,2 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Aralık 2016:
1000 kcal
Yağ: 39,61g | Prot: 145,94g | Karb: 15,70g.
Kahvaltı:
Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Milbona H-Milch 3,5% Fett.
Akşam Yemeği:
Landjunker Putenschnitzel, Lovilio Mozzarella Light, Rucola, Cucina Balsamico Creme, Rama Margarine.
devamı için...
Haftada 11,2 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das geht ja gar nicht während einer Diät!
10 Ara 16 üye tarafından:
bandito2k
😂 also wir feiern das Weihnachtsfest immer am 24. Dezember
10 Ara 16 üye tarafından:
Kathleen0871
;))
11 Ara 16 üye tarafından:
SalvatoreStallone87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle