|
Господи ,наверное из-за того,что мало ела и устала ..Rada
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 55,01g | Prot: 42,63g | Karb: 161,06g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Akşam Yemeği: Orion Choco Pie, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная, Лента Сыр Витязь 50%, Хлеб, Orion Choco Pie, Чай с Молоком, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Молоком, Молочный Суп. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|