huntugaring Günlüğü, 21 Ara 16


1833 kcal Yağ: 51,21g | Prot: 97,94g | Karb: 253,24g.   Kahvaltı: Indomie Kari Ayam. Öğle Yemeği: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Akşam Yemeği: Tea (Lemon Flavored, Without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Nasi Lemak. Aperatifler/Diğer: Dry Whole Wheat Pasta, Tea Presweetened with Sugar, Fitbar Nuts Fitbar, Fitbar Fruits Fitbar. devamı için...
4393 kcal Egzersiz: dari google fit - 1 saat, Uyku - 5 saat, Dinlenme - 18 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


huntugaring Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.