22 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 70,50g | Prot: 49,00g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Organic Flaxseed Oil, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Coffee. Öğle Yemeği: Caveman Dark Chocolate Cashew Almond Bar. Akşam Yemeği: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Aperatifler/Diğer: Olde World Icelandic Cod Liver Oil, Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|