29 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 55,54g | Prot: 26,79g | Karb: 129,81g.
Kahvaltı: Tè (Infuso), Grondona Canestrellini. Öğle Yemeği: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Hotdog. Akşam Yemeği: Caffè Espresso, Pasta di Mandorle, Conad Piadina Romagnola. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|