31 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 11,95g | Prot: 29,84g | Karb: 94,35g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Омлет с Молоком, Зефир, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Томатная Паста, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|