01 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 65,01g | Prot: 92,70g | Karb: 186,66g.
Kahvaltı: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: Bakers Tennis Biscuits, Fruit Juice, Cheddar Cheese, Crackers, Biltong, Peaches, Simba Salt & Vinegar Chips, Milk Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|