03 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 54,75g | Prot: 78,24g | Karb: 307,36g.
Kahvaltı: Frosted Mini Wheats Original, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Dark Chocolate Chip 70% Cacao with Red Wine Extract., Raspberries, Salisbury. Akşam Yemeği: Chicken & Sausage Gumbo. Aperatifler/Diğer: Fudgesicle. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|