06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 61,05g | Prot: 68,05g | Karb: 252,35g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Zucker, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Alnavit Cornflakes Glutenfrei. Öğle Yemeği: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami, Villa Gusto Spinat Pizza. Aperatifler/Diğer: Schwarzwälder Kirschtorte. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|