06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 12,00g | Prot: 32,00g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Coffee. Öğle Yemeği: Orgain Orgain Organic Protein Bar Smores. Aperatifler/Diğer: Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|