06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 18,90g | Prot: 62,75g | Karb: 45,25g.
Kahvaltı: Almased Almased mit Milch, Almased Almased Vitalkost. Öğle Yemeği: Almased Almased Vitalkost (Milch). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|