06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 92,43g | Prot: 83,22g | Karb: 50,56g.
Kahvaltı: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Öğle Yemeği: Kroger Bratwurst Sausage, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Butter. Akşam Yemeği: Pompeian Balsamic Vinegar, Pistachio Nuts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Mixed Salad Greens, Piccadilly Yellow Squash & Zucchini. Aperatifler/Diğer: Puraqua Bottled Water, Puraqua Bottled Water. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|