Britnii Günlüğü, 06 Oca 17

Britnii Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

"BE PROUD OF WHO YOU ARE, AND NOT ASHAMED OF HOW SOMEONE ELSE SEES YOU."

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2017:

1040 kcal

Yağ: 51,00g | Prot: 55,00g | Karb: 98,00g. Kahvaltı: Wendy's BBQ Ranch Chicken Salad, Hardee's Bacon Egg & Cheese Breakfast Wrap. Öğle Yemeği: Celestial Seasonings Madagascar Vanilla Rooibos Tea. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. devamı için...

2731 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 7 dakika, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 1 dakika, Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 27 dakika, Mekik - 3 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 22 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Amen!

06 Oca 17 üye tarafından: Rckc

I am Trying to lose like 70 lbs have only kicked about 6 lbs so far. ..

07 Oca 17 üye tarafından: taskof1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Britnii Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Britnii Günlüğü, 06 Oca 17

Yorum Gönder

Britnii Kilo Geçmişi