10 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 48,90g | Karb: 75,44g.
Kahvaltı: Abbelen Mini Frikadellen Light. Öğle Yemeği: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Akşam Yemeği: Be Light Mini-Frikadellen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|