11 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 102,46g | Prot: 68,00g | Karb: 101,78g.
Kahvaltı: Brokkoli-Gemüse Salat, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Öğle Yemeği: Low Carb Big Mac Wrap. Aperatifler/Diğer: Paradiso Mousse Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|