11 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2865 kcal
|
Yağ: 101,28g | Prot: 198,36g | Karb: 274,58g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Orion Choco Pie, Геркулес Овсяные Хлопья, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яичница, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Сахаром, Orion Choco Pie, Geon Geon Сывороточный Протеин. Öğle Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|