12 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 62,55g | Prot: 41,45g | Karb: 165,09g.
Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Trader Joe's Chicken Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Custard or Cream Filled Eclair (Not Iced), Raw Brazil Nuts, Raw Whole Cashews. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|