jamiqua Günlüğü, 13 Oca 17

jamiqua Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Weight loss is hard for me right now because I'm really sick

64,6 kg Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg. Geriye kalan: 1,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2017:

1183 kcal

Yağ: 53,56g | Prot: 71,14g | Karb: 109,98g. Kahvaltı: Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Publix Skim Milk, Pure Encapsulations Magnesium Citrate, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, pecan crusted chicken, onion au gratin. Akşam Yemeği: ron's chicken pot pie. devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

It is never fun being sick! I hope you feel better soon!

13 Oca 17 üye tarafından: Mousy1109

Focus on getting better first. Your weight loss can wait while your regain your health back. Hope you start feeling better.

13 Oca 17 üye tarafından: grand89


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jamiqua Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jamiqua Günlüğü, 13 Oca 17

Yorum Gönder

jamiqua Kilo Geçmişi