Fagmich Günlüğü, 13 Oca 17

Fagmich Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bunter Salat mit Blüten

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2017:

736 kcal

Yağ: 16,07g | Prot: 65,51g | Karb: 82,33g. Kahvaltı: Roggenbrötchen, GutBio Honig Cremig, Weizenbrötchen, Kaffee, Harzer Harzer Käse. Akşam Yemeği: Aldi Käse in Salzlake Gereift, Kühne Balsamicoessig, Nico Frisch Vital Mischsalat. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Nesquik. devamı için...

3706 kcal

Egzersiz: Cross Trainer - 1 saat ve 1 dakika, Egzersiz Makinesi (Hızlı) - 15 dakika, Kitap Okuma - 20 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 9 dakika, Uyku - 6 saat, Masa Çalışmaları - 7 saat, Duş Almak - 15 dakika. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

@xVax,Blüten gib es im gut sortieren Edeka, in einem kleinen Biomarkt hier und im Großmarkt. Im Sommer auf jeder Wiese und im Garten. Zucchini und Kapuziner sind auch die bekanntesten.

14 Oca 17 üye tarafından: Fagmich

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Fagmich Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Fagmich Günlüğü, 13 Oca 17

Yorum Gönder

Fagmich Kilo Geçmişi