14 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 59,37g | Prot: 46,93g | Karb: 125,21g.
Kahvaltı: Bjorg Fourrés Chocolat Bio. Öğle Yemeği: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Pain, Président Camembert. Akşam Yemeği: Sucre, Oranges, Cora Mini Gratin de Légumes, Rôti de Boeuf. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|