16 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 69,03g | Prot: 46,80g | Karb: 231,45g.
Kahvaltı: Milfina Butter, Leckerrom Gouda, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn. Öğle Yemeği: Aldi Laugenbrezel. Aperatifler/Diğer: Joghurttorte. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|