17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 43,87g | Prot: 57,64g | Karb: 266,16g.
Kahvaltı: Orangen, Apfelkrapfen, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Birnen, Apfel, Quarkini. Akşam Yemeği: Aldente Naan Brot Natur, Curry-Eintopf. Aperatifler/Diğer: Trolli Haifische, Haribo Schnuller, Haribo Wine Gums, Haribo Pfirsiche. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|