17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2225 kcal
|
Yağ: 176,37g | Prot: 128,05g | Karb: 34,20g.
Kahvaltı: Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Butter, Bacon Fat (Cooked), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Akşam Yemeği: Publix Deli Mojo Rotisserie Chicken. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|