drvy Günlüğü, 17 Oca 17

17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1271 kcal Yağ: 49,53g | Prot: 50,69g | Karb: 158,00g.   Öğle Yemeği: Herta Knacki, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Tradilège Saucisses Fumées, Herta Tendre Noix Supérieur, Herta Knacki, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute (Solide et Liquide, en Conserve). Aperatifler/Diğer: LU Granola. devamı için...
1347 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drvy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.