18 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 26,70g | Prot: 111,99g | Karb: 47,61g.
Kahvaltı: Мёд, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Индилайт Грудка Индейки. Akşam Yemeği: Мёд, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|