18 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
294 kcal
|
Yağ: 3,55g | Prot: 25,23g | Karb: 37,57g.
Öğle Yemeği: Złota Rybka Filet z Morszczuka, Pudliszki Mieszanka Warzywna, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|