Yurs01 Günlüğü, 18 Oca 17

18 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1347 kcal Yağ: 43,64g | Prot: 50,64g | Karb: 192,20g.   Kahvaltı: Jícama, Pan Blanco, D'Gari Gelatina de Agua, Licuado de Banana, Huevo Frito. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Arroz a la Mexicana. Akşam Yemeği: Cheetos Torciditos. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yurs01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.