|
Минус 600
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 21,02g | Prot: 13,07g | Karb: 83,20g.
Kahvaltı: Storck Toffifee, Овсяная Каша на Молоке, Кедровые Орехи, Банан, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|