20 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 9,17g | Prot: 9,78g | Karb: 156,83g.
Kahvaltı: Мёд, Яблоко, Морковь. Öğle Yemeği: Постный Борщ. Akşam Yemeği: Постный Борщ. Aperatifler/Diğer: Мёд, Печеное Яблоко, Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|