Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yurs01
Günlük
20 Oca 17
Yurs01 Günlüğü, 20 Oca 17
Yurs01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
50 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ocak 2017:
370 kcal
Yağ: 17,53g | Prot: 5,89g | Karb: 47,53g.
Kahvaltı:
Pan Dulce, Café, Bimbo Donitas.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yurs01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle