21 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 89,46g | Karb: 100,14g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Asda Chosen By You Jalfrezi Chicken. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|