22 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
189 kcal
|
Yağ: 4,26g | Prot: 1,13g | Karb: 37,43g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Aperatifler/Diğer: The Ginger People Gin Gins. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|